ダイエット21日目。遅めの夕飯をお腹いっぱい食べてしまいました。今日はいい食事だったと思える日がほぼない。いつも反省するような食事ばかり。体重の変化もなくて、現状維持だ。頑張りたいのにできない😵
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残業日の簡単ごはん/美容室に行ってタリーズの新作を飲む/ふわとろ天津飯、ナスと豚肉のトマト煮、アスパラのビスマルク風、トマトソースパスタ
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