ダイエット
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美容 【購入品紹介】沖縄DFSで散財♡PRADA/Dior/スキンケア
沖縄の免税店での購入品を駆け足で紹介してます！質問等あればコメントください♡私は平日と祝日の２回免税店行きましたが在庫状況全然違ったので、欲しいものがあって日程に余裕ある方は２回以上行くのおすすめ！【Twitter】@miruchan_ne...
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美容 【59歳‼️今日のメイク】引き出しの中のプチプラを使って冬のメイク｜GRWM
元美容部員でメイクアップアーティストのYORIKOです。今回のメイクは冬を意識したシックなメイクです。楽しんでいただけたらGoodボタン、チャンネル登録をよろしくお願いいたします。動画の感想をコメントで教えてください♡使用しているアイテムは...
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ジェル洗顔ってどうなん？と思いながらエストのサンプル使ってみた！軽いテクスチャーで洗いあがりは、しっとり🌟香りは好み分かれそうやけど、私は好きな香り✨くすみはまだ実感なし…。多分、続けてどう変わるか気になるところ😄ただ値段が少し悩む…検討し...
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ダイエット 【検証】生理前でも痩せる❓3日間コンビニ飯ダイエットしたら、意外な結果に…❗️
生理前は食欲が止まらないし、体重も増えやすい時期…🥲そんな中で「コンビニごはん縛り」で3日間過ごしたら、まさかの結果に…正直リアルにしんどかったし、「痩せた」よりも「食費高すぎィ！」なのが素直な感想です。笑同じように・生理前の食欲に悩んでる...
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📌 ダイエット停滞期を抜けるコツ5選！今回は、「ちゃんと頑張ってるのに体重が動かない…」「食事も運動も意識してるのに停滞期が長すぎる…」という方に向けて、“ダイエット停滞期を抜けるコツ5選！” をテーマにお伝えします。実は、停滞期から抜け出...