ダイエット
朝お腹空きすぎて…#双極性障害 #生活 #日常 #ダイエット
美容 【購入品紹介】沖縄DFSで散財♡PRADA/Dior/スキンケア
沖縄の免税店での購入品を駆け足で紹介してます！質問等あればコメントください♡私は平日と祝日の２回免税店行きましたが在庫状況全然違ったので、欲しいものがあって日程に余裕ある方は２回以上行くのおすすめ！【Twitter】@miruchan_ne...
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美容 44歳、抜け毛と細毛が気になって始めた頭皮ケア｜くせ毛のヘアケアルーティン11ステップ #shorts
44歳、最近いちばん気になるのは抜け毛。髪の一本一本も細くなってきた気がする。髪そのもののケアばかりだったけど、最近は頭皮のケアも。しっかり洗う、ほぐす、うるおす。01 予洗い02 オルナオーガニック モイスチャー シャンプー03 AKNI...
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美容 【肌ラボ】ニキビで選ぶならどっち？？白潤VS薬用極潤化粧水
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