美容

【購入品紹介】沖縄DFSで散財♡PRADA/Dior/スキンケア

沖縄の免税店での購入品を駆け足で紹介してます!質問等あればコメントください♡私は平日と祝日の2回免税店行きましたが在庫状況全然違ったので、欲しいものがあって日程に余裕ある方は2回以上行くのおすすめ!【Twitter】@miruchan_ne...
美容

HE DID THAT TO HER IN FRONT OF CHURXH ?🤯 #haircare #hairgrowth

AD | the plant oil that actually thickened my hairline 👇been massaging this into my scalp every night for months. no che...
美容

🤩 喜びの舞🤩 #美容 #可愛い #かわいい #福祉ネイル

美容

どこから見てもキレイなカタチのメンズヘア #豊田市美容室yeast #美容師

どこから見てもキレイなカタチのメンズヘアA men’s style that looks sharp from every angle.어느 각도에서도 예쁜 형태의 남성 헤어.愛知県豊田市で、全ての人がヘアスタイルを通してhappyにな...
ダイエット

88.2kg→89.2kg。減量中に体重が増えた日の記録

今回の減量記録は、88.2kg → 89.2kg体重は1kg増えていました。見た目も、自分では大きく変わった感じはありません。以前なら、体重が増えたり身体の変化が見えなかったりすると、すぐに焦って食事や運動を変えていました。でも今は、短期間...
ダイエット

今日の簡単ダイエットごはん #ダイエット #ダイエットレシピ

これにプロテインみたいな食事PFCの計算は大まかなので過信は禁物P:178gF:14gC:253gトータルカロリー1846kclnoteX
ダイエット

30代の数十回目のダイエット記録 8月23日 #ダイエット #ダイエット記録 #ダイエット垢 #ダイエット中の食事 #1日の食事 #公開ダイエット #ダイエット仲間募集

美容

my favorite hair tips! 🥰 https://amzn.to/4gbZHhB #syntheticperformer #lebantapartner #ad #hairtips

美容

nesh/PDRNスピキュールスカルプセラム #スキンケア #美容 #ヘアケア

#PRnesh*PDRNスピキュールスカルプセラムPDRN × マイクロスピキュール処方で、気になる部分も集中ケア✨ 頭皮をすこやかに整えながら、ふんわりハリのある髪印象を目指したい方にも🙆‍♀️これめっちゃ気持ちいい‼️😆使い方はとっても...
ダイエット

朝8分で6kg痩せた有酸素運動#Shorts

短時間でも結果が出る秘密🔎 AI診断【60秒・登録不要】あなたの体のクセがわかる👉 ▼ 今日のポイント・朝の8分間有酸素運動だけで6kg痩せる方法・朝起きてすぐ動くと脂肪燃焼スイッチON・20分の運動効果が8分に凝縮されるHIIT形式・毎朝...
美容

#haircare #nighttimeskincareroutine #skincare #mymorningroutine #asmr