🌱こんばんは🌱
キャベツ生活で痩せる?
ダイエット中だけど、
食べることは我慢したくない!
という私にぴったりの食べ物🥬
食物繊維繊維たっぷりで
ダイエットにもオススメ✨
今日から3日間
キャベツ生活して何キロ痩せるか
検証します😀
1日目は豚肉巻きキャベツ!
キャベツまるまる一個分!
家族も分けて食べました〜😀
キャベツ食べるダイエットなんて、
ただ美味しいだやん😋笑
ワクワクするー☺️
ってことで、みんながワクワクすること
教えてねっ💓
ダイエット
元87kgランナーが本気でダイエットしてみた Day18 | マラソンオフシーズン 減量チャレンジ | 乳酸閾値走 LT走 15分2本 有酸素運動で脂肪燃焼 | バーチャルランでダイエット



コメント