美容
涙目になる理由とは？💭 #マッサージ #美容 #足つぼ #リラクゼーションマッサージ #疲労回復
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美容 75歳・末期がん。美容整形手術は「アリ」なのか？ #美容整形 #医師の考え
75歳の末期がん患者さんに美容整形は可能なのでしょうか？年齢や健康状態を考慮した、専門医の視点から解説します。今回は、Netflixの番組でも話題になった高齢者の美容整形について深掘りします。一般的に70代や80代でも眉下切開などの施術は行...
ダイエット 日常のウォーキングで腰痛改善！ヒップアップ！ #腰痛 #ウォーキング #ダイエット #ヒップアップ #反り腰
ダイエット 【毎日3分半】運動不足解消！ダンサーが考えた全身有酸素ダンス
前回の動画↓こんばんは〜！久しぶりの更新になってしまいました💧今回の動画は、毎日3分半踊るだけ！全身を動かせるダンスを考えてみました！！ダンサーならではの動きも入れてみたり🧑🏻🩰最近運動不足だな〜と感じている方や、食欲の秋でちょっと食べす...
美容 「短めふんわり大人ショートBefore/after」#大人ショート#40代ヘアスタイル#50代ヘアスタイル#白髪ぼかし#ショートヘア
美容 ドンキのこれヤバい！！#ドンキ #前髪 #ヘアケア #前髪矯正トリートメント
美容 ドンキでこれ買え‼️‼️‼️50枚入り550円のバグパック #美容 #コスメレビュー #垢抜け #スキンケア #コスメレポ #ドンキ購入品 #ドンキホーテ #ハンドケア #ほうれい線 #shorts
美容 ゴールデンバランスクリニックでアートメイクと美容施術を受けてきました。#ゴールデンバランスクリニック #韓国美容 #韓国アートメイク @goldenbalance_clinic
ダイエット 日常の動きを増やして体脂肪を燃やそう！ #ダイエット #やせる
ダイエット成功率93%提供トレーナーの私からプレゼント🎁ウエストが1ヶ月で−3cm減った「成功率99%」のダイエット攻略資料PDF180枚プレゼント🎁①誰もが見落としがち ダイエットを行う前に②これがなくちゃ成功はない ダイエットの準備③9...
ダイエット 自分が思っているよりカロリーを摂っているかも。
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ダイエット 155cm40kg▫️1日の食事
155cm40kg▫️1日の食事外食翌日も特別な制限せず日常に戻すだけ🤸🏻🪽お米もいつも通りお昼と夜しっかり食べる🙂↕️🗒️✍🏻09:10 🕒 ギリシャヨーグルト 2個、バナナ、シャインマスカット14:15 🕒 玄米 140g、チキンステ...