元運動部のガチムチアラフォーマダムのダイエット記録です。
自分への戒めの為、毎週ゆる〜くですが公開してます。
13週目ダイエット記録。
85日目:梅流しスープで便秘解消
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#ダイエット日記
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#減肥
#食事記録
#停滞期
#リバウンド
#腸活
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《体重公開》好きな物を食べて、ステッパー運動だけで痩せたい✨✨専業主婦の15日目〜21日目までの記録🔥🔥🔥
元運動部のガチムチアラフォーマダムのダイエット記録です。
自分への戒めの為、毎週ゆる〜くですが公開してます。
13週目ダイエット記録。
85日目:梅流しスープで便秘解消
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