【レコーディングダイエット 食事メニューと体重発表！！】今回の食事メニューと体重の発表の後に重大発表があります！！【たけ七チャンネル】

今回の動画は｢レコーディングダイエット 食事メニューと体重発表！！｣です！！たけ七の体重発表は動画を観てのお楽しみです！！

◆X (旧Twitter)
　→https://x.com/takeshichi0216

◆Instagram
　→https://www.instagram.com/jianshi.dayuan/?hl=ja

◆TikTok
　→https://www.tiktok.com/@user1om85p9fnr

◆Facebook
　→https://www.facebook.com/profile.php?id=100081091713209

#⃣ダイエット　#⃣レコーディングダイエット　#⃣減量　#⃣認知行動療法　#⃣就労継続支援B型　#⃣就労継続支援B型ソシアル　#⃣たけ七　#⃣たけ七チャンネル　#⃣ソシアルたけ七　#⃣簡単　#⃣カンタン　#⃣食事制限　#⃣食事制限なし　#⃣我慢　#⃣我慢なし