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［diet vlog］ダイエット再開2〜4日目 / 食事調整・運動ともによくできた3日間のダイエット記録

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【食事制限なしダイエット】早速30km試したら

ダイエット

2024.12.27

食事制限なしで走って痩せるダイエット中でしたが
11/7に怪我で走れなくなり体重がずっと停滞していましたがようやく良くなったっぽい！
年内70kgは無理かもですが頑張ります！

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