ダイエットを始めて約12年。
スタートは80kgでした。
運動を続け、最低57kgまで減量。23kgの減量を経験しました。
その後、体重が戻った時期もあり、現在は62〜63kg。
次の目標は60kg！
これまでの経験を大切にしながら、これからも運動を続けていきます💪
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https://80to57-fit.com/
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