レンチン1分半!太らんココアマフィン♡ #ダイエット #簡単レシピ #手作り

ダイエット

小麦粉なし、白砂糖なし!
ダイエット中だけどスイーツが食べたい・・
そんな時の強い味方💪
グルテンフリーで時短な最強スイーツ🧁

材料(3個分)
・ 米粉:35g
・ 卵:一個
・はちみつ:20g
・オイル:20g
・ココア:7g
・ベーキングパウダー:2g

★デコレーション用に、カラースプレー、ホイップ、ココアクランチを使用

材料すべてをしっかり混ぜて、生地を型に流し入れ、
トントンと空気をぬいたらふわっとラップしてレンチン1分半で完成!
デコレーションでアレンジもできるよ😍
保存して作ってみてね♡

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