【ダイエット記録#5】155cm59kgの１週間の食事

ダイエット

コロナにかかり、解熱後の他の症状に悩まされた１週間でした。
どんな体調不良のときでも食欲だけはあったのに、食べられないという経験を初めてしました🥲

健康に好きな物を食べられるというのは、なんて幸せなことなんだろうと、気付けたことが良かったです。

今度は落ちた体力を戻して、コロナのおかげで落ちた体重をキープできたら御の字です🧐

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