【ほぼ日Weeks2027】使い方|ダイエット・美容・運動の「自分メンテナンス手帳」にします

ダイエット

今回は、友達から誕生日プレゼントでもらった
「ほぼ日Weeks 2027」の使い方を紹介します♡

2027年は、このWeeksを
「自分メンテナンス手帳」として使うことにしました。

ダイエットや運動、美容、体調など、
ついつい後回しにしてしまいがちな「自分のこと」を
この1冊にまとめて記録していく予定です。

子育てをしていると、どうしても子どもや家族のことが優先になって、
自分のことは後回しになりがち。

でも来年は、
自分のこともちゃんと大切にしたい。

そんな気持ちも込めて、
2027年のほぼ日Weeksを使っていきたいと思います。

実際にどんなことを書くのか、
マンスリー・週間ページなど、
私なりの使い方を紹介しています。

ほぼ日Weeksを何に使おうか迷っている方や、
ダイエット・美容・健康・運動などを記録する手帳を探している方の
参考になれば嬉しいです♡

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