混ぜるだけ!韓国風の腸活スープ!ダイエットにも最適だからぜひ作ってみてね!

ダイエット

【ダイエット中の後一品に!1分でできる韓国風スープ🇰🇷】

材料

絹豆腐…80g
熱湯…200cc
出汁…小さじ1
キムチ…2つまみ
乾燥わかめ…適量
かつおぶし…適量
いりごま…適量
ごま油…適量
卵黄…1つ

作り方

① 耐熱カップに絹豆腐・乾燥わかめ・かつおぶし・キムチを入れる。

② 熱湯200mlを注ぎ、混ぜます。

③ 出汁・ごま・ごま油を加えて混ぜる。

④ お好みで卵黄をトッピングして完成!

1分でできるし食べ応えもあるからぜひ作ってみてね!

#無添加 #ダイエット #韓国風スープ

コメント

タイトルとURLをコピーしました