【60代ダイエット】
順調に減っていた体重が、ついに停滞…。
そんな時に、楽しみにしていた日帰りグルメツアーへ！
この日は我慢せず、
豪華なランチにデザート、夜はパスタまで楽しみました😊
そして帰宅後、体重を測ってみると…
55.7kg → 56.3kg
まさかの＋0.6kg！😳
でも翌朝、もう一度測ってみると…？
ダイエット中でも、旅行や食事を楽しみながら続けています🌿
詳しい食事や体重の変化は、本編でご紹介しています😊
▶ 続きはプロフィールから
#60代ダイエット
#ダイエット記録
#停滞期
#食べて痩せる
#ダイエット中の外食
#健康的に痩せる
#なこの食べ痩せ日記
コメント