北海道人気ローカルチェーン!ダイエット中何回食べられる?#筋トレ #ダイエット #ボディメイク

ダイエット

北海道の人気ローカルチェーン!
ダイエット中、どれくらい食べていいか格付けしました🔥

実は「毎日食べてOK」な神チェーンもあります!

【格付け一覧】
毎日:トリトン(寿司)、串鳥(焼き鳥※塩がおすすめ)
週1:びっくりドンキー
2週に1回:どんぐり、インデアン
月1:山岡家、風月、ラッキーピエロ

ダイエットは極端な我慢じゃなくて「頻度のコントロール」が全て!
賢く選んで、大好きな地元の味を楽しみながら理想の体をつくっていこう💪

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みんなが一番好きな北海道のローカルチェーンはどこ?
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