87kg→70kgを目指す男のダイエット食事記録です。
ショート動画12月6日～12月11日の総集編となります。
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かんたん運動で健康と引き締め#ダイエット #アクティブシニア
【ダイエット】食べて痩せるダイエット総集編12月6日～12月11日【vlog】
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📌 むっきー流ダイエット食事記録＆カロリー計算公開6日目
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