【運動なし】ダイエット中の激ゆる調整ごはん🍚お酒も飲むしあんまり調整できてないwww

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ダイエットというか体重が少し気になった時に
よくやる食べるのが大好きな私のめちゃくちゃ
ゆるい調整方法です😂❤️
筋トレは気が向いたらやるけどほとんどやりません←