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163cm42kg 1日の食事🫶🏻

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ダイエット

2023.08.08

先月のごはん1食100g生活よりも
今月いっぱい食べてるのにどんどん絞れてくる感じがする！🔥
いっぱい食べて！いっぱい動ける！これがダイエットの極意かもしれない！😍

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