【Diet Vlog】お菓子食べても-7kg痩せる食事!ダイエット食事vlog |大豆ミートのサラダ🍴ギリシャヨーグルト|ダイエットデザートも紹介

ダイエット

キレイに痩せる⭐️美容ダイエッターのmaiです!
動画をご覧くださり、ありがとうございます😍
甘党の私でも-7kg痩せて4年間以上体型維持を続けてる!スイーツを食べながら、無理なく体型維持する1日の食事をご紹介しました✨
美味しく食べてダイエットを続けて、一緒にダイエット楽しみましょう💪

🍴目次🍴
0:23 ~ 青汁ドリンク&ダイエットのアイドル水
0:54 ~ 手作りダイエットコーヒー
1:05 ~ 低脂肪ヨーグルトのダイエットスイーツボウル🥣
2:21 ~ お出かけ♬
2:33 ~ ローズベーカリーでオーガニックランチ🍴
3:33 ~ 低カロリースイーツ!カヌレのデザート
3:56 ~ 大豆ミートのプロテインサラダ🥗
6:33 ~ ダイエット中のご褒美スイーツ

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Song : 샛별 – Lemon Cake / https://youtu.be/AunAZS5yYmw
별 헤는 다락방 Starry Attic https://www.youtube.com/channel/UC_rwATcTU8oAsnJgaqOa3WA
샛별 -Little bunny
https://www.youtube.com/watch?v=qn5-caUy2xc&list=PLErvsG8TfDJu3d6DvwC7YcaJ99AiDO8Vp&index=41
샛별 – Tea time
https://www.youtube.com/watch?v=x5ihES-tD5c&list=PLErvsG8TfDJu3d6DvwC7YcaJ99AiDO8Vp&index=18
샛별 – SOSO / https://youtu.be/any_Ha0SdX8″

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