ダイエット日記16日目 【HIIT&有酸素運動】 2023/1/27

ダイエット

ダイエット初めて16日目になります。2週間以上経ったんですね~。
そろそろ体重落ちて欲しいところです。
今のモチベは体重減ることなのでなんとか落ちていてほしい。
でも、食事制限もそこまで苦痛ではなくなってきました。
とにかく継続ですね。
頑張ります!

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#ダイエット#HIIT#有酸素運動#筋トレ

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