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半年で18kg痩せた1日の食事！#shorts #ダイエット #筋トレ

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ゴメンネ　 #スキンケア #雰囲気ゲー #雰囲気 #生活音 #生活音投稿者 #コスメ #青系統 #水色系統　@kyanaemon104 説明見てほしい

金属バット友保スキンケアの悲劇「終わりじゃん」

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80kgから57kg前後まで減量。運動が少しずつ生活の一部になっていきました😊でも、その後は体重が戻ることも。今はまた運動を続けながら、60kgを目指しています

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2023.01.16

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