【ダイエット】7kg痩せた私が大切にしている事【切り抜き】 #shorts

ダイエット

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日本一親しみやすいモデル、石井亜美です!
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健康的なダイエット、美容、ファッション、旅行やVLOGなどなど
ヘルシーなライフスタイルをハッピーにお届けするチャンネルです。
今日は、過去に7キロのダイエットを経験した私が、体型維持のために日常で意識していることについてお話しします!!
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