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素肌美をめざす男女兼用スキンケア@app.c_1 ドクターズコスメ　ビタミンC春になると何か新しく始めたくなる買い物に出かけたはずなのに、「なんだかしっくりこない...」そんな瞬間ってありませんか？途中で立ち寄った場所と、家での小さなご褒美...

少しずつ体重が増え洋服のサイズが変わってしまう。「ダイエットしたい」と相談し、2ヶ月のダイエットメニューを提案してもらいました！日々の食事の様子は↓こちらのアカウントで載せていきます☆

タオルドライで髪を壊してる人、多い。濡れた髪はキューティクル全開。横方向の摩擦はキューティクルをめくる。タオルの繊維は髪より硬い。だからゴシゴシは一番削れる。正解は拭かない。押さえて水分を移すだけ。髪はこするな。保存して今日から変えろ。