【ダイエット検証】食事制限なく1週間10km走ったら何kg痩せるの!?

ダイエット

#ダイエット #vlog #検証

摂取カロリーより消費カロリーを増やせば
痩せるはず!!!
甘ったれた体に鞭を打った1週間🔥
結果やいかに、、、!

食事編はこちらの動画をチェック!
1週間を二つに分けて投稿しています。

GWにも何か企画をしようかと思います😀

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