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〜SHUについて〜
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幼い頃から野球一筋で
社会人野球から独立リーグでプレーするも
肘をケガしてボールが投げられなくなり引退。
野球を引退したことで精神的に病んでしまう。
引きこもってしまい、
体調を崩しやすくなったことを
きっかけにトレーニングを開始。
トレーニングで身体が徐々に変わりはじめると
同時に精神的にも回復し、
身体を変える素晴らしさに気づく。
自分の身体が変わったことで心もポジティブになり
この素晴らしさを伝えるためにフィットネスクラブに入社。
パーソナルトレーナーの資格を取り、
パーソナルトレーニングを本格的に開始する。
パーソナルトレーニングをやっている中で
ただ筋トレを教えているだけでは
クライアントさんの根本的な問題を解決できないことを知る。
そこからクライアントさんの潜在的な悩みを知るため
心理学、脳科学、認知科学、コーチングを学ぶ。
その後300人以上を指導し、
クライアントさんのゴール達成をサポート。
現在は、
「心と身体を書き換え、圧倒的に人生を楽しむ」
ということをモットーに
あなたが自分史上最高のBODY手に入れ人生をより楽しむためのサポートをしています。
ウエスト痩せに特化したダイエットを中心に
体質改善、スタイルアップ、疲れないカラダ作りなどについて発信中
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