【21:00-21:45】とにかく寒い夜に!冬の痩せる食べ物スペシャル【毎週日曜日21時】ダイエットと東洋医学を話しまくる定例会!(アーカイブは基本24時間)

ダイエット

\\\本日のお茶///
Ellyオリジナル SOL TEA 2/3(金)19時発売開始
詳細は、下記HPまたはkireiのInstagramでもお知らせします。
https://nufu.online/pages/kirei-detail
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※Ellyオリジナル LUNA TEA 2/10(金)19時再販開始
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\\\今日のおすすめ商品///
ウェルカムジョン万カンパニーだしが良くでる宗田節 40g
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和田萬商店 有機ごまペースト 白 250g
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もりひさ屋 無農薬なつめ 500g
https://www.pippin.social/elly-yojo/select_items/218006

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(お茶・食品・温活アイテムなどテーマごとに整理しました)

◆プロフィール

配信者:Elly|養生ダイエットトレーナー(えりい)44歳

ボディメイクトレーナー/上級望診法指導士/漢方アドバイザー/全米ヨガアライアンス200

1978年東京生まれ。元一部上場コンサルティング会社から脱サラして、35歳からヨガインストラクター・ボディメイクトレーナーの道へ。

東洋医学の「養生」をベースにしたダイエット方法や、美容整体のマッサージやストレッチ、カラダの不調を改善させる方法を発信している美容系ダイエットトレーナー。

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