第2段のおにぎりダイエットです。これから昼食は『おにぎり』で、食事可能時間はお昼の12時から夜の9時までです。これを体重70kgになるまでは続けてみようと思います。あまり無理をせずに。
今回は一週間(5日)の『おにぎり』を紹介しながら、しょうもないうんちくを合わせてご紹介します。
#おにぎりダイエット
#食事時間帯制限
#辛くないダイエット
#楽しいダイエット
#おにぎり海苔の巻き方
#海苔の巻き方
#おむすび
#にぎりめし
#断食
#ゆかり
#せんべい
#栗ごはん
#稲荷ずし
コメント