こんにちは、よーすけです！
今日は先週に引き続き、また焼肉を食べてきちゃいました🥩！
実は今日、病院など色々ありまして…この焼肉屋さんには、今日から半年から1年くらいは行けなくなりそうなんです😢。
なので、最後のお別れということで、思いっきりたくさん食べてきました！
皆さんもぜひ、美味しい焼肉を食べてくださいね！明日からまた頑張ります💪
📊 今日の記録（2026年11月6日）
朝の体重：159.2kg
夜の体重：160.8kg
今日の歩数：558歩
朝ごはん：1200kcal
昼ごはん：抜き
夕ごはん：たくさん（焼肉）
高評価・コメント・チャンネル登録よろしくお願いします！明日もマイペースに頑張ります！
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