鶏胸肉だけ食べたら本当に痩せる？　(2日目)

鶏胸肉だけ食べたら本当に痩せる？
一週間検証します！

🔽ルール🔽

普段と同じ行動　: 運動一切なし！
普段と同じ量を食べる　: 腹八分目

朝は普段と同じブラックコーヒーだけ
昼と夜は鶏胸肉だけ

これで本当にこの食べ物だけで痩せるかどうか分かるはず！

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色んな方法のダイエットを検証します！
155cm 30代後半

#ダイエット　#検証　#痩せる　#食事