#ダイエット #50代ダイエット #60代ダイエット
老後不安を少しでも減らすための情報を発信する58歳健康ダイエッターのイマナニです
今日は「【アラカンダイエット】まずここから／50代60代ダイエットは40代までとは全く違う！」
物価高、増税、社会保険料アップが避けられないこれからの時代、収入を増やすには、支出を減らすには、健康を維持するには、しあわせな老後を送るにはどうしたらいいかをご一緒に考えていきましょう。
ダイエットうまくいってますか？ コメントお待ちしております。
▼▼イマナニエンタメch
人気ドラマや映画、舞台のレビュー動画を出しています。
https://www.youtube.com/@imananiet
▼▼断捨離系
60代のうちに【生前整理しよう!!】老後ミニマリスト／断捨離
50代60代の断捨離【書類・小物収納】ふやさないコツ12
50代60代が必要な【人の断捨離】夫婦の場合離婚できなければ家庭内別居という選択もアリ
50代60代断捨離【手放して良かったもの３６】老後ミニマリスト
ずぼらさんこそ【毎日そうじ週１月１そうじ】大掃除がいらない／断捨離もね
50代60代ミニマリスト【服の断捨離!!】1アイテム５着以内ルール
【50代60代の断捨離手順】おうちを快適空間に
【手放して豊かになった8つのこと】50代からのミニマリスト
【キッチン断捨離８選】老後ミニマリストをめざそう／老後貧乏にならないために
【服を減らす方法８選】老後ミニマリストをめざそう／老後貧乏にならないために
▼▼健康・ダイエット系
更年期うつ・アラカンうつ【やわらげる10のこと】老後不安をなくす
やせたい50代60代が【サイゼリヤで食べるもの12選】健康痩せ／ダイエット
50代60代【整えたい日の１日ごはん】太らない健康ごはん
【要介護にならない!!】50代60代が今やること／認知症予防
50代60代の【腰痛予防対策】セルフケアしてる？
爆食い後１週間で【体重を戻す方法】50代ダイエット
50・60代腹が締まる!!【BABAトレ2】マットバージョン／10分以内で終わるよ
50代60代健康痩せ【１日２食】太らない１週間の食事
50代60代の【BABAトレ４種】立ってやる筋トレとストレッチ
【50代ダイエット】必ず痩せる３つの習慣／40代までのダイエットでは痩せません
▼▼節約系・暮らし
50代60代【いつまでiPhoneでいきますか？】自分に合ったスマホに変える
Galaxy S23【機種変更やってみた】高齢者・自信のない方向け
50代60代も【３COINS】オススメ２８品
50代60代が【物欲を消す方法12】
50代60代の【お金をかけない美容５つ】男性も必見!!
50代60代の【節約術８選!!】金持ちは機嫌が良いの法則
消耗品購入を減らす!!【おすすめ便利グッズ４選】節約
節約【通信費4000円/月未満にしますよ!!】50代60代徹底的に支出を減らす!!
▼▼資産増やす系・年金系
50代60代【今からでもYouTuberなりませんか？】2023年8月YouTube収益公開!!
50代60代の【お金が貯まる習慣21】
50代60代必見【65歳からの生き方８】労働＋年金受給の注意点
50代60代も【投資が必要な理由】JEPQ配当金公開!!2023年7月／年金にプラス５万／投資はじめよう
【葬式・墓じまい】65歳までにやっておくべきこと／家族で話し合おう
【年金何歳からもらう？】65歳？60歳繰り上げ？70歳75歳繰り下げ？／検討しようそうしよう
▼▼Vlog
結婚35周年旅行【夫婦円満のコツ８】50代爆食いグルメ旅／ゴルフ旅
▼▼マインド系
50代60代【何もかもうまくいかない】と感じる時にやってみる11のこと／運気好転!!
50代からの【心穏やかに暮らすための８つのこと】老後不安解消
https://youtu.be/bGSkeMTrCXQ
コメント