これにプロテインみたいな食事
PFCの計算は大まかなので過信は禁物
P：128ｇ
F：16ｇ
C：221ｇ
トータルカロリー1536kcl
パッタイの定義は知らないです。
note
https://note.com/great_otter8940
X
https://x.com/RX3T8NctvF70638
美容
このコンシーラーほんとにカバー力やばい💦💦 #shorts #forencos #フォレンコス #コンシーラー #イエベ秋 #コスメ #メイク #美容 #韓国コスメ #プチプラ
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