10キロ痩せた!バレリーナの夜食🩰 #ダイエットレシピ #簡単レシピ #やせる #バレリーナの夜食 #shorts

ダイエット

バレリーナの夜食🩰

前にブルーベリーで作ったんだけど
やっっと本家のグレープフルーツで作ってみました🥹❣️

これ、超簡単なのに美味しい〜!!
ただ、よく考えたら材料費300円くらいかかる🤣
痩せるけど…お財布も痩せちゃう😱😱笑

個人的にはブルーベリーの方が好きでした!
皆さんの感想も教えてください🎶

【材料】
・ヨーグルト 300g
(400gだと溢れるので300gがちょうどいいです)
・グレープフルーツ 1個

【作り方】
①グレープフルーツの皮をむき、ヨーグルトに入れる
②キッチンペーパーに包み、冷蔵庫で1日以上水切り
③お好みで蜂蜜をかけて召し上がれ✨

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