パーソナルトレーニングを受ける皆様も是非下記note記事ご一読ください。
■パーソナルトレーニングの事故調査報告と運動指導者に求められること
https://note.com/bodyvoice_megu/n/n93203566104f
■ 「痛い」「つらい」は言っていい。安心してトレーニングを続けるために
https://note.com/bodyvoice_megu/n/nddbfd04d48ce
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【レッスン】
🔹 初回パーソナルトレーニング体験
初めての方におすすめ✨
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🔹 ダイエット心理学
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