ダイエットで一番悩むのって食事ですよね。。
低糖質にしたらいいのか、低脂質にしたらいいのか。。
実際に両方試したことがあるトレーナー2人が解説します！
「こんな企画やって欲しい！」などございましたら
コメントで教えてください🙌
▼山本義徳 筋トレ大学▼
https://www.youtube.com/c/yoshinori-yamamoto
■お仕事のお問い合わせ、ご依頼はこちら
yamamoto.m@lev.co.jp
#筋トレ
#ダイエット
#マッスルTV
美容
【ニキビ肌】こうやってみて🔥夏にこうしてみてください!!スキンケア方法5つ
コメント