157cm・48.8kg🍰チートデイ2日間食べた結果…😳

ダイエット

6月30日と7月1日のチートデイ🍰🥩💕

1日目はHARBSのケーキ以外にも、ファミチキ、ツナマヨおにぎり、クロックムッシュ😋

2日目は高島屋で買った焼肉用のお肉を白ご飯と一緒に食べました🍚💕

49kg台で少し停滞していましたが、
48.8kg → 48.7kg → 48.6kg🔥
いっぱい食べたのに体重が減っていてビックリでした😂

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