🍱 今日のぽちゃ弁 🍱
どうしてもパスタが食べたい時に!🍝✨
今日のメニュー🍱
🥩 メイン:しらたき麺のたらこパスタ風
🥦 副菜:ミニトマト・ブロッコリー・たまご焼き
🥣 汁物:あら汁の即席お味噌汁
🔥 約250kcal
毎週 火・水・金・土 に「ぽちゃ弁」を投稿ですぽ!🍱
詳しいカロリーや食事記録はXで公開予定✨
応援コメントや「いいね!」をもらえると、ぽちゃもパパもママも大喜びぽよ🦭💛
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🐦 X(食事記録・ダイエット経過)
https://x.com/pochaben
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※映像の一部にAIを使用しています。
※Generative AI was used in some parts of this video.



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