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100日後に10kgやせるおっさんの動画（5日目）2026/01/25

ダイエット

2026.03.05

100日後に10kgやせるおっさんの動画（5日目）2026/01/25

この日は5.5km走って、5.5km歩いて戻った。
423 ＋ 321 ＝ 744kcal 燃焼！
目標体重まであと 10.7kg
チャンネル登録よろしくお願いします！

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