7㎏痩せた体をキープしている
とある日の【４日間の食事記録】です。
毎日甘いものはやめられない。
無理な制限はせず、体重は安定してキープしています。
自分のライフスタイルに合った
続けやすいダイエット方法を模索しながら
発信していきたいと思います💻
甘いものをやめられないという方の
参考になれば嬉しいです☺️
よろしければ是非ご覧ください❣️
美容
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