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【無限きのこサラダ】
きのこをレンチンでも美味しく仕上げるコツ💡
・レンチンする前にオリーブオイルを絡めておくことで焼いた時の香ばしさがでやすい🙆♀️
・ラップをかけないでチンする！
ラップをかけないことで、ベチャっとしないうえに、きのこから水分が抜けて焼いた時の香りが出るよ✨
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🌿薬膳豆知識🌿
・舞茸:脂肪燃焼をサポートしてくれてむくみ改善にも◎美肌や腸活サポートも◎
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