【書籍販売のお知らせ】
このたびけんと式ダイエットの書籍が販売開始となりました！！！
その名も
『40代からのゼロリバウンド・ダイエット』
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📕書店にも並んでます📕
※もしなかったら書店員さんに取り寄せてもらうなどしてください！
■定価
1,705円
買ってね！！！笑
※書店によって入荷したりしなかったりがあるので、各書店の店員さんにご確認ください
【動画の概要】
今回はSNSでフォロワーさんから食事内容やダイエット情報を写真や文字で送っていただき、それを見て僕が直接指導を行いました！の３回目です！（笑）
みんなが共通で悩んでいるのは「脂肪が落ちない」「体重が減らない」「痩せない」でした！
同じように悩んでる人のヒントになると思うのでぜひ最後まで見てください！
第1弾と第2弾は下記にリンクを貼っているので、まだ見てない人はそっちも見てみてね！
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✅目次
00:00 はじめに
01:24 1人目：体重が減らない
13:00 2人目：体脂肪が高いままです
24:56 3人目：冷え性がひどい
42:23 4人目：たかが数字だとわかっていても辛い
58:40 5人目：睡眠不足
1:10:04 6人目：痩せない、とにかく痩せない
1:19:34 まとめ
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【過去の動画はこちら】
👉視聴者へ公開食事指導をした動画（第2弾）
👉視聴者へ公開食事指導をした動画（第1弾）
【関連リンク】
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【けんとが運営しているパーソナルジムはこちら】
現在全国展開目指して奮闘中！
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愛知県にけんと式ダイエット加盟店2店舗できました👏
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【他のSNSはこちら】
インスタ
https://www.instagram.com/kento_dietkoza/
TikTok
@diet_kento
X
【けんとのプロフィール】
僕は自身でも4ヶ月で-13キロのダイエットに成功しています。
その経験と栄養学的、医学的知見から2,000人以上の方のダイエットをサポートしてきました。
今や店舗でのダイエット指導だけではなく
・オンラインでのダイエットサポート
・TikTokフォロワー12万人
・Instagramフォロワー2.6万人
・Youtube登録者数13万人
による情報発信など多岐にわたり活動しています。
その中で特に感じるのが「食べないことで痩せない」人が多すぎるということです。
これは糖質制限や過度なカロリー制限の流行によるものだと思います。
このままでは痩せられないばかりか、太りやすい体質になる人がどんどん増えてしまう。
そう考え、ダイエットの正しい知識をみなさんにつけていただきたいと思い、ダイエット指導やSNSでの発信をしています。
【お仕事の依頼】
お仕事のご依頼などは下記のメールアドレスよりお願い申し上げます。
takagi.k@migi-agari.co.jp
【タグ】
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#糖質制限
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【注意】
この動画の情報は一般的な情報提供を目的としており、個々の健康状態や病歴に基づく医療的アドバイスを提供するものではありません。健康に関する決定をする前に、医療専門家と相談してください。
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