体重84kg、ちょいメタボな45歳サラリーマンが挑むダイエット企画!　目標体重に到達するまでエンドレスダイエット!!6月分報告

いつまでかかるのか？ちゃんと痩せるのか？
目標の72kgに到達するまで終わらないダイエット。

食事メニューを見直し、日々の筋トレと有酸素運動でジムに通わず
脂肪を燃焼させて理想の体型を手に入れてみせる。

6月からスタート。毎月結果報告をしていく予定です。

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