【ダイエット22日目】しっかり運動VSガッツリ食事

はじめましてA子です。
159.6cm42歳の主婦です。
夫と中学生の子供2人の4人暮らし。
MAX73.8kg（2024年8月）
BMI20目指してダイエット中！
ダイエットVlogを毎日上げます。
食事と運動で健康になるぞ！

他のSNSはやっていません。
YouTubeが好きです。
コメントくださいね♪

この動画はダイエット22日目です…！！

絶対に痩せる！！