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ダイエット

2024.08.30

回数：20回を3セット
自分の好きな動きを足して1曲分出来たら最高🙌

食生活を見直して毎日少しずつでも運動する習慣をつければ必ず体は変わる！

年齢なんて関係ない！

私や桃🍑と一緒に頑張る方、大募集中🥰

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