パーソナルトレーナー必見!効果を出すダイエット指導のポイント食事編
ダイエット指導の動画は全部で3回にわけて投稿していきますので必ずチェックしてくださいね!!
ダイエット指導というと、PFCバランス調整、カロリー調整、トレーニング強度(重量)をあげるというようなアプローチになりやすいのですが
それ以外の代謝、食事のとり方、トレーニングの面でダイエット効果を最大にするアプローチ方法について解説しています。
ダイエット指導に難渋しているパーソナルトレーナーの方は必見です!
\結果を出したい駆け出しトレーナーの方へ/
トレーナー育成の専門家「安藤貴弘」のチャンネルです。
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❇️トレーナースクール講師を経験し200名以上のトレーナーサポートした実績から、デビュー前のトレーナー、トレーナー歴5年以内の方を対象にサポートをしています
【経歴】
大手フィットネスクラブに10年間在籍し、パーソナルトレーナー、スタジオインストラクター、フィットネス部門の責任者を経験。
その後、パーソナルジム業界へ転職し、現在110店舗以上を展開するパーソナルジムの教育責任者を務め
トレーナー育成カリキュラムの構築や、トレーナースクールの講師を務めその後独立し
現在では都内にてパーソナルトレーナーとして活動し、トレーナーのためのオンラインサロンBloomTrainersを主宰している
【実績】
■パーソナルトレーナー歴17年以上
■110店舗以上展開するパーソナルジムREALWORKOUの教育システム構築
■トレーナーセラピストのコミュニティperiodセミナー講師
■パーソナルジムReViNa外部講師
■パーソナルトレーニングスタジオUトレーナー教育サポート
■日本最大のトレーナースクール2ndpass主催「ジャパントレーナーズサミット2023」セミナー講師として登壇
■予約決済システム株式会社hacomono様と提携
■パーソナルトレーナーのためのオンラインサロン「BloomTrainers」主宰
🌟BloomTrainersホームペ🌟
https://bloom-trainers.com/
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トレーニング種目の解説などを配信中
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