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クリスマス大作戦#2
やっほー！まいまいだよ🍀
第二回にして、
こんなリアルすぎる姿を世の中に晒してしまいました。
恥ずかしくて手が震えてる。笑
あぶねぇ皆んながいなかったら病んでた😀
生理中ってさ
「え？昨日塩樽ごと飲んだ？」ってくらいむくむよな。
イライラとまらねぇし
食欲やべぇし。
ダイエット中で1番しんどくない？？
こういう時ってさ
無意識に自分のこと責めちゃいがち。
だけどさ、
「頑張りたいのにがんばれない時」って
「頑張れる時」以上にしんどいんだよね。
だからこそ、いつも以上に自分のこと褒めてあげよう。
「偉いよ〜」
「あんた毎日頑張ってるよ〜」
「あんたはいい女だよ〜」
自分にそう、何回も言ってあげてね。
大丈夫、1人じゃないよ✊🏻✊🏻
そうやって
心と体を支え合って。
爆発せんように生きていこうね⭐️⭐️
ウチらは今日も最高にいい女だ！！！！
また来週〜🫶🏻
まいまいより💌
0:00クリスマス大作戦
0:21 #2アイツの到来
1:13 生理前激むくみ女のGRWM〜大学
3:31 緊急事態
6:52 なるねぇ召喚
8:24 生理中のダイエットでイライラする理由
14:00 三種の神器はコレ
20:47 生理中のダイエットの過ごし方
#ダイエット #なるねぇ #ルーティン
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