トレーナーなら分かるよね!? PFCクイズ☕️
今回はスタバ「キャラメル フラペチーノ（トール）」編！
あなたはいくつ当てられましたか？👇
P（タンパク質）3.9g
F（脂質）12.2g
C（炭水化物）45.5g
カロリー 306kcal
ドリンクなのに、炭水化物は前回のビッグマック（42g）超え…！
PFCが分かれば、カロリーも計算できます。
（P×4＋F×9＋C×4）
「なんとなく食べる」を卒業して、数字で選べるようになりましょう💪
保存して、カフェに行く前に見返してね🔖
何問正解できたか、コメントで教えてください！
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