ダイエット18日目｜ヘルシー…じゃない？😂

ダイエット18日目｜ヘルシーはどこいった？

朝・昼はなるべくヘルシーに✨
でも夜は醤油ラーメン、食後にサーティワン🍨

無理に我慢しすぎず、食べながらダイエット中です😊
今日の体重は77.0kgでした。

#ダイエット #ダイエット記録 #50代ダイエット #ゆるダイエット #ダイエット18日目#アラフィフダイエット