キャベツとちくわのもちもちチヂミ|ダイエットレシピ🥬
ファミマで揃う材料で簡単!袋のまま混ぜて焼くだけでもっちもち🤤
🍢約180kcal
P10g|F2g|C31g
※仕上げのマヨネーズはカロリー・PFCに含めていません。
53kg→38kg→リバウンド経験あり。
我慢せず美味しく食べてキレイを目指す美やせグルメっです☺️
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ファミマで揃う材料で簡単!袋のまま混ぜて焼くだけでもっちもち🤤
🍢約180kcal
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※仕上げのマヨネーズはカロリー・PFCに含めていません。
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