とにかく下っ腹！横から見たら本当にヤバい😱 #ダイエット #ダイエット記録 #筋トレ女子 #下っ腹 #40代女子 #なわとび #運動神経なし

標準体重内ではありますが、とにかく下っ腹！
横から見たら本当にヤバい😱

最近、日常生活でも、お腹に力を入れたり、隙間時間にお腹を捻ってみたりしてます🔥

成果が出るまで、やり続けます💪

ただこの格好で外でなわとびは、今の時期はいいけど、寒くなるとしんどそうなので、冬になる前に結果出したいと思ってます‼️

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