もちもちイカチヂミ #ダイエットレシピ

イカとニラのもちもちチヂミ｜ダイエットレシピ🦑

豆腐なしで作ったら、透明ぷるぷるの謎チヂミが爆誕😂
この世に出していいか迷ったけど、撮影したので出します。笑

🍢約220kcal
P21g｜F4g｜C24g
※イカ100g・チーズ10g想定

53kg→38kg→リバウンド経験あり。
我慢せず美味しく食べてキレイを目指す美やせグルメっです☺️

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